CBA浙江德比王博欢呼！赛季落幕，他的执教生涯有何亮点？

三月十七日，CBA常规赛浙江德比，王博为广厦队的竞技状态喝彩。照片由新华社提供。

他曾是球场上多面手，能攻善守；成为教练后，首个完整年就夺得最佳教头称号。他是王博，过去篮球界响当当的“隐老虎”，现在CBA教练圈里人称“文雅型”。

四月份的某天，辽宁男篮以总比分四比零击败浙江广厦，-2022赛季就此结束，总决赛第四场比赛胜负已定，终场哨声尚未响起，广厦队教练王博便走向场地中央，与早已等候在那里的辽篮队教练杨鸣握手致意，双方互相祝贺，随后王博转身，将场地让给正在庆祝胜利的对手，大约半个多月之前，他正是在这个场地中央，领取了执教生涯中第一座“澄海杯”，那是常规赛最佳教练的荣誉

许多人认为，假如胡金秋与赵岩昊未受重伤导致整个赛季无法参赛，广厦队或许具备挑战辽宁队的实力条件。近期在回答新京报记者的提问时，王博表达了相同的看法。虽然内心感到遗憾，但“亚军+最佳教练”的荣誉成就，已经能够让王博及其弟子们带着尊严圆满地完成本赛季的征程。他坦言自己作为教练是否具备天赋难以断言，不过确实感到幸运，因为碰到了优秀的俱乐部、教练团队以及队员。现在想想，这是属于团队的功劳。”王博说。

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“徒弟”不客气

每场球赛都十分激烈，王博如此评价CBA半决赛广厦与上海的交手。

二零一三年从广厦队退役之后，王博担任助教，与冠军教头李春江搭档七年有余，彼此间既是指导关系，也是朋友情谊。二零一八年，他们师徒二人曾带领广厦队首次闯入总决赛，但最终输给了辽宁队。现在双方成为对手，身为“徒弟”的王博，表示敬意的最好方法就是倾尽全力。

4月15日晚上，双方系列赛第二场比赛进行中，终场前3分40秒，胡金秋遭到上海队外援富兰克林的撞击，撞击部位在左肋部。大秋并未停止比赛，而是坚持继续，直到还剩42.9秒时才被换下场。比赛结束后，他在球队休息区出现了呕吐症状，在稍微缓解后，随即被紧急送往医院接受治疗。当时，王博正在更衣室组织队员进行赛后总结，对于事件的严重性他感到非常意外。更让新任教练感到意外的是，第二天凌晨时分，胡金秋被确诊为脾脏受损，随后立刻接受了手术，必须休养三个月之久。

两天后的G3比赛，赵岩昊上半场遭遇多次侵犯，中场休息时回到更衣室，他站立困难，头脑昏沉。他努力想重返赛场，但身体实在支撑不住。王博了解情况后，看着弟子被抬上救护车去医院，他在心里默默希望弟子只是“轻微脑震荡”。然而，最终的检查结果却表明问题严重得多——是局灶性脑挫伤伴随颅内出血，形成了脑外伤综合征，必须住院治疗，而且至少要两周时间。

最后，当“前任”带领的上海强队到来时，广厦仅经过三场比赛就取得了全胜，不过队内作为基石的“广厦三少”已有两人受伤，网络上因此有人祝贺辽宁队“提前锁定冠军”。

两位核心球员在总决赛前夕倒下，看着他们一路走来的王博感受最深的是难过，这些球员都很有实力也很负责任，多年来拼尽全力，队伍再度杀入决赛，他们却因伤缺席，实在令人遗憾，毕竟许多球员整个职业生涯中，可能也难以几次获得站上总决赛舞台的资格。

队伍完整的话，广厦队有没有可能与辽宁队较量一番？我认为没问题，王博的说话态度很肯定。

真实环境不容假设，体育竞赛极其无情。此中无处可逃，即便预知会输球迷网，也必须奋力一搏。

即使身受重伤也要坚持到底，王博对队员这样说，因为能够与冠军队伍对决，赛场上的每一分每一秒都无比宝贵。

CBA新生代教练王博和杨鸣（右）在场边寒暄。 图/新华社

王博以此向单核领衔的孙铭徽表明了态度。一个赛季期间，广厦队中作为核心后卫的那位球员，他的脚踝、膝盖、肩膀和手腕都承受了不同层级的损伤。总决赛第一场较量之后，他的腿部还遭到撞击，导致肿胀得如同一个小土丘。孙铭徽没有任何怨言，他承担起辅佐主教练“在赛场上实施指导”的工作，带领一众年轻队友将所有资源耗尽。

球员们在赛场拼尽全力，场外的王博也承受着巨大压力。他坦言，无论思考多少次，都未曾预见到会遭遇如此严峻的挑战。正如他对队员所强调的，将这场总决赛视作一次宝贵的成长机会。尽管取胜希望微乎其微，王博仍要和指导团队商讨，如何通过更多战术调整来培养年轻队员，并且向对手和观众展现——广厦队并未因此一蹶不振，更不会轻易放弃。

新任冠军教练杨鸣，大概能理解王博的感受。他们关系密切，同属CBA年轻教头行列，又都是在队伍中途接任教练职务。广东队获得“十一冠王”荣誉，杨鸣连续两年沦为旁观者。这次辽宁队成功卫冕，杨鸣在参与欢庆之前，先与王博握手，同时用另一只手轻拍广厦新帅手臂，拍打后背，又揉了揉肩膀，表达支持。

闯入四强，广厦已达成赛季初衷，晋身决赛则远超预期。因此，王博在赛季收官讲话时，号召众人昂首离开更衣室，为这支队伍百折不挠的精神，勇于挑战的魄力，亚军已是极高褒奖。

三月一日，CBA常规赛期间，王博在赛场一侧对年轻球员朱俊龙进行指导。照片由新华社提供。

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“黑马”不偷懒

自2020年12月23日承担重任，至2022年3月29日荣获殊荣，王博执掌广厦教鞭，历时不过十五个月有余。

新任教练接手后首三个比赛日，广厦队输掉了北控、天津和吉林三场比赛，王博因此受到质疑。整个赛季结束后，广厦在常规赛中位列第七位，季后赛首轮便败给了辽宁队，外界认为王博执行了李春江的战术安排，个人发挥比较普通。

半年之后，2021至2022赛季启动，广厦队人员构成愈发年轻化，逐步展现出潜在的强大实力。他们首先在常规赛第一个阶段就取得了前四名的成绩，接着在第二个阶段随着外援琼斯的加入，排名又上升了一位。到了第三个阶段，球队拥有了两位外援，常规赛的排名最终达到了第二位，与队史上的最佳战绩持平。进入季后赛，广厦队先后以绝对优势淘汰了八强和半决赛的对手，最终杀入总决赛，再次刷新了队史最佳战绩。

每一次高水准的较量都铸就了如今的佳绩。球队逐渐展现出顶尖强队的风范，攻防两端的力量分配愈发均匀。尤为突出的改变在于，投射准确率较上一年度增长了四个百分点，并且在本赛季联赛中达到了领先水平。

王博之所以下决心加强外线进攻,是因为上赛季与北控男篮的第二次对决中,广厦队以101比94险胜,但三分球仅命中1球。“这样的表现在现代篮球中几乎难以置信。”在他看来,是时候提升这群球员的三分投射能力了。

教练团尝试了多种方案，最终还是采用了“最直接也是最原始”的方案——进行训练。

在休赛阶段数月里，队伍每周都进行大量三分球训练，涵盖多种强度和场景，包括静态、动态、移动中的投篮等，教练团队不断变换方式给球员布置任务。王博认为篮球比赛不存在捷径，必须脚踏实地刻苦练习，唯有如此才能实现从积累到突破的转化。

王博向场上队员发出战术信号。 图/新华社

上赛季，王博遭受质疑，认为他仅凭过往经验立足，外界常说他过于依赖“三少”。本赛季，胡金秋、孙铭徽和赵岩昊依旧是广厦队的核心球员，但王博为他们提供了让他们提升的明确方法。大秋和孙铭徽共同参与常规赛MVP评选（其中大秋当选），并且都进入了最佳阵容，赵岩昊则被许多人看作是最佳替补。

首要任务是协调三者之间的合作，确保每个人都能展现自身才能，并且能够促进新秀球员的成长。比起球员的统计数据，王博更在意“三少”保持良好状态，能够稳定输出能量。

球员们对此表示赞同，他们不重视得分、篮板和助攻，甚至愿意减少个人上场时长，让年轻队员获得更多锻炼时机。许多场比赛都是他们率先冲在前面，为比赛确立了基础，然后才把更多时间留给新秀球员。王博明确指出，这种无私精神是“三少”更加老成的体现，也是广厦全队的宝贵资源。

此外，朱俊龙、许可、赵嘉仁、赵嘉义等后辈球员在本季逐渐展现才能，令外界认识到广厦并非仅有“三少”，王博力推的启用新秀的策略已初见成效。

新手型指导者设身处地为队员着想，明白若要进步，就必须付出代价。“比赛中的决定，不可能每次都万无一失。”王博容忍新人失误，但规定他们必须从过失中获得启示。

王博认为年轻人应当正视困难。就算取得胜利，他在公开场合也屡次指责队员，言辞激烈，例如形容比赛如同儿戏，指防守如同虚设。在广厦队中，年轻球员必须从加强防守入手，积极拼抢篮板，勇于对抗，多承担艰苦任务，从而为团队贡献力量。他说，那些其他队伍难以限制的对手，我们要看谁能成功拦截，这是队员们的必修课。

关于是不是“严师”的定位，王博表示日常很少生气，不过希望队员能自行处理不愉快的心情。一旦在赛场之上，就必须具备战士般的意志。倘若遭遇挫折就总等着他人抚慰，依他看，那样的人不太配出现在篮球场内。他时常鞭策青年人，对于“杰出人才”之类的称号，要想当之无愧，就必须更加勤奋，需要倾注更多的心力，甚至付出宝贵的代价，以便让自己爬得更高，立得更稳。

比赛暂停时，王博向广厦队员布置战术。 图/新华社

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“儒帅”不熬夜

二零一三年，王博结束运动员生涯，改任教学助理岗位，专职负责广厦篮球队内线球员的日常训练。去年赛季进行到一半时，他得到了职务上的正式提升，职责范围从单纯管理个人负责的区域，扩展到全局层面的统筹规划，对于经验尚浅的新任教练而言，如何在比赛关键时刻进行有效指导，确实构成了不小的考验。

担任助教期间，王博尚且有空在替补席上观看比赛同时进行思考，并且有时间记录要点。但是，一旦成为主教练，每个决策都直接影响比赛走向，何时请求暂停、何时替换主力，这些都需要在比赛进行中立刻制定方案。很多情况必须迅速做出反应，无法依赖事前规划或事后分析，王博这样表示。

CBA的对手没有对王博“客气”。

新任教练王博在赛季过半时开始执掌教鞭，首次亮相赛场就遭遇了连续三场失利。尽管对手在纸面实力上并不占上风，他却在场边频繁出现犹豫不决的情况，神态与举止都流露出慌乱不安。“缺乏自信、感到困惑，一旦紧张思绪就会一片空白。”这是王博在初期对自己状态的描述。

那个时刻，他完全不在意外表，提升队伍战绩才是首要任务。随后的十五场较量，王博没有再经历小挫折，他带领广厦击败了去年闯入四强的山东队，连续拿下拥有周琦的新疆队，仅仅输掉了和广东以及吉林的两场比赛。

队伍运转逐渐步入正常轨道，对于赛场上指导工作应有的心境，新晋指导人员也领悟了诀窍，他时常提醒自己，要避免紧张情绪，不能轻易动怒，只有保持自身情绪稳定，才能向队员传递正面能量。

经历了一段困难时期，上赛季后半段的王博心态变得平和。这个赛季，他在场边指导时，常常会自然流露出个人风采：得体的西装勾勒出他匀称的体态，加上一丝不苟的发型。许多球迷认为，总决赛两队教练握手交流的镜头十分精彩。杨鸣确实很有魅力，我自认难以企及，或许只是他更适合穿着西装吧，王博笑着坦言。

荣获最佳教练称号后，广厦官方账号发布的祝贺内容，称赞球队主管富有才智，展现文质彬彬的风度。

看似毫不费力的背后，是王博日复一日的付出。

他成为球队负责人后，只要队伍不休息，他每天大约只睡六个小时，"偶尔刚要入睡，突然想到某件事，立刻就醒了，马上起身处理。"王博从不熬通宵，早餐后便开始全天事务，观看录像资料、指导训练、分析比赛。即便深夜十一时抵达住处，他也争取在凌晨一点前就寝。

每当工作负担过重、思绪纷乱难解时，王博会找队友倾诉，又或者去跑步、健身，看场电影，以此排解心绪，待到头脑真正清晰，再着手处理事务。

上赛季他逐渐找到状态，从休赛期起便完全承担起教练职责，强调行动与交流，鼓励团队共同出谋划策，随时调整策略以解决难题。王博常提及得到贵人相助，广厦管理层在赛季中途大胆启用新教练，即便初期表现不佳也持续给予支持，全队成员更是毫无保留。他直言不会因职位变动而隐瞒任何事务。这位东北人欣赏坦诚相待的团队风气。

在为吉林男篮效力期间，王博为了能够接住“虎王”孙军神出鬼没的传球，并将其转化为得分，逐渐形成了移动灵活的特点，经常出现在对手意想不到的地点接球，因此被吉林球迷称作“隐形虎”。有业内人士向新京报记者透露，王博球员时期就属于依靠智慧比赛的类型，能在执教初期就获得成功，这并不令人感到意外。

2007年1月，王博参加CBA联赛，他赢得该赛季助攻排行榜第一，图/IC photo

然而，新任教练在刚刚起步阶段就获得了“澄海杯”，王博对此感到十分惊讶。

依照评选标准，常规赛排名靠前的六支队伍的主教练具备资格，但前提是这些教练没有因违背赛场纪律而受到处分，杨鸣和李春江因此未能入选。符合评选资格的主教练里，杜锋、刘维伟和邱彪的履历肯定比王博更丰富，不过广厦队现任教练在本赛季取得的突出战绩，在146位媒体人的有效投票中，收获了97张最高评价（每张选票代表5分），最终积攒了579分，这个分数不仅领先，甚至超过了后面两名候选人的总分合计。

外界评价，王博的教练经历起初“如同美梦”。他对此感到十分惊讶，同时心里更增添了许多负担，认为“第一年就已经这样，往后的每年或许压力会持续增加。”

因此，在队伍休假期间，王博已经着手开展“居家工作”，他需要全面梳理这个赛季的成败，改进球队的攻防布局，并且更充分地调动年轻队员，促使他们迅速进步。另外，俱乐部已经启动了新的招募方案，致力于不断增强当前夺冠阵容的建设。

去年年底播出的影片《雄狮少年》，描述了三位年轻人组建舞狮队伍，在昔日冠军的指导下，历经无数考验，最终蜕变为新一代领军人物的奋斗历程。

广厦队的标志呈现一头咆哮的雄狮形象。这支队伍在本赛季的平均年龄是23岁多点，在整个联赛中属于最年轻的五个队伍之一，而年轻的主教练王博距离四十岁生日还差半年时间。

生日当晚失落冠军，孙铭徽在社交平台上留言，声称将加倍努力，夺回所失荣誉。小狮子的高亢吼声已惊动联盟，他即将问鼎称霸的时刻，或许为时不远。